在网上约会的过程中，我们需要注意防范一些安全隐患，其中之一就是防范“仙人跳”。仙人跳是指通过虚假身份进行骗局或者危险行为的行为。下面是一些防范仙人跳的建议：

1. 仔细核实对方的身份信息。在与对方交往之前，可以通过搜索对方的名字、手机号码、社交媒体账号等信息，来了解对方的真实情况。同时，可以通过视频通话来确认对方的真实身份。

2. 不要轻易透露个人信息。在与对方交往之初，不要轻易透露自己的家庭住址、工作单位、银行卡号等敏感信息，以免被对方利用。

3. 警惕对方的言行举止。在与对方交往过程中，要警惕对方的言行举止是否与真实身份相符，是否存在矛盾、不合理的地方。

4. 注意交往的时间和地点。在与对方约会时，要选择公共场所，避免私人空间，同时也要选择适当的时间，避免深夜或者人烟稀少的地方。

5. 保持警惕心态。在与对方交往时，要保持警惕心态，不要轻易相信对方，同时也要注意自己的言行举止，避免被对方利用。

总之，在网上约会的过程中，我们要保持警惕，防范仙人跳，保护自己的安全。