导读 海带头是一种营养丰富的海产品,既可做成凉菜,也可炖成热菜。下。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
海带头是一种营养丰富的海产品,既可做成凉菜,也可炖成热菜。下面为大家介绍几种家常菜炖菜的海带头做法。
1.海带头炖排骨
材料:海带头、排骨、生姜、葱、盐、料酒、酱油、清水。
做法:
1)将排骨洗净切成小块,用开水焯水后沥干备用。
2)海带头洗净切成小段。
3)锅中倒入适量清水,加入姜片、葱段、料酒、酱油、盐,煮开后放入排骨,煮至排骨熟软。
4)加入海带头,再煮10分钟即可。
2.海带头炖豆腐
材料:海带头、豆腐、红枣、枸杞、盐、料酒、清水。
做法:
1)将豆腐切成小块,海带头洗净切成小段。
2)锅中倒入适量清水,加入姜片、料酒,煮开后放入豆腐、海带头、红枣、枸杞,煮至豆腐熟透。
3)加入适量盐调味即可。
3.海带头炖鸡
材料:海带头、鸡肉、姜、葱、盐、料酒、清水。
做法:
1)将鸡肉切成小块,用开水焯水后沥干备用。
2)海带头洗净切成小段。
3)锅中倒入适量清水,加入姜片、葱段、料酒、盐,煮开后放入鸡肉,煮至鸡肉熟软。
4)加入海带头,再煮10分钟即可。
以上三种做法简单易学,大家可以根据自己的口味适当调整调料。希望大家喜欢这些美味的海带头炖菜。
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