大姨妈是女性生理周期中的一个重要环节，每个月都会出现。很多女性在经期中会感到腰酸背痛、腹部不适等症状。这时，暖宝宝可以成为缓解症状的好帮手。

那么，大姨妈暖宝宝应该贴在哪里呢？其实，这取决于每个女性的个人感觉和症状。一般来说，暖宝宝可以贴在下腹部或者腰部，这样能够有效缓解疼痛和不适感。但是，如果你感到痛处不在这两个部位，也可以根据自己的需要贴在其他地方，如背部或大腿内侧。

需要注意的是，贴暖宝宝的时间不宜过长，一般建议每次使用不超过8个小时，以免对身体造成不必要的伤害。同时，在贴暖宝宝时，应该注意保持皮肤的清洁和干燥，以免影响贴的效果。

总之，大姨妈暖宝宝可以缓解女性经期的不适症状，但是贴的位置需要根据个人情况选择。使用时要注意时间和皮肤清洁，才能达到最佳的效果。