东北话中的“马后炮”，意指事情已经发生，而某人才来补救或者指出问题的行为。这种行为往往是对于已经发生的事情做出一些无用的批评或者建议，无法真正起到帮助的作用。

举个例子，小明在一场比赛中表现不佳，比赛结束后小红才告诉他应该如何提高自己的技能，这种行为就被称为“马后炮”。

但是，马后炮也不完全是一种消极的行为。如果能够及时发现问题并提出解决方案，虽然是在事情发生后，但也能够对于以后的工作有所帮助。因此，在工作和生活中，我们应该尽量避免马后炮的行为，及时发现问题并采取措施，才能做到事半功倍。