抚州位于江西省中部，而云南位于中国的西南地区。这两个地方之间的距离相当遥远，大约有数千公里的距离。

具体而言，从抚州到云南的距离取决于您所选择的出行方式和路线。如果您选择开车，那么您需要沿着国道320线一路向西穿越江西和湖南省，然后穿过贵州省，最终抵达云南省。这条路线全长约2500公里，需要耗费大约40个小时的行程时间。

当然，如果您选择其他的交通工具，比如飞机或者火车，那么您的行程时间和距离会有所不同。飞机通常是最快的交通方式，但是需要中转，而且价格也比较贵。火车则会比汽车慢一些，但是价格相对便宜一些。

总之，从抚州到云南的距离是相当遥远的，需要耗费一定的时间和金钱。但是，如果您选择前往云南，那么您将会领略到这个神秘而美丽的地方所带来的无穷乐趣和体验。