现在的生活压力越来越大，很多人都有口腔溃疡、口干舌燥、口臭等问题，这些都是因为内火过旺所致。那么，我们应该如何去火呢？这里介绍几种常见的去火水果茶。

第一种：西瓜茶

西瓜性凉，含有丰富的水分和糖分，能够清热解暑，去火解渴。将西瓜去皮切成小块，放入搅拌机中打碎，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

第二种：柠檬蜂蜜茶

柠檬具有清热解毒、消暑解渴的功效，蜂蜜具有滋阴润燥、清热解毒的作用。将柠檬切片，加入开水中泡制，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

第三种：绿豆薏米茶

绿豆和薏米都有清热解毒、利尿去湿的功效，能够有效地去火解渴。将适量的绿豆和薏米混合后，加入适量的水，煮沸后改小火煮20分钟左右，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

第四种：菊花茶

菊花具有清热解毒、消暑解渴的功效，能够有效地清除人体内的毒素，降低体内炎症反应，缓解口腔溃疡等问题。将适量的干菊花放入杯子中，加入开水冲泡，待菊花冲开后即可饮用。

总之，以上几种水果茶都具有清热解毒、消暑解渴的作用，能够有效地去火解渴，缓解口腔溃疡、口干舌燥、口臭等问题。不过，每个人的体质不同，选择水果茶时要根据自己的情况进行选择。在喝水果茶的同时，还要注意适量饮水，保持身体的水分平衡，才能更好地去火解渴。