关于“in”和“on”的使用，具体时间的表达方式有很多，但是需要根据不同的时间点来决定使用哪种表达方式。

一般来说，如果是准确定点的时间，例如具体的小时和分钟，通常使用“at”来表示，比如说“at 7:30”，“at noon”。

而对于一些时间段或者日期，就需要使用“in”或者“on”来表示了。比如说，“in the morning”表示在早上；“in the afternoon”表示在下午；“in the evening”表示在晚上。此外，如果是某个月份或者年份，也需要使用“in”，例如“in July”，“in 2021”。

而对于某个具体日期，通常使用“on”，例如“on Monday”，“on January 1st”。

值得注意的是，以上规则也有一些例外情况，需要根据具体语境来决定。比如说，“on time”表示准时，“in time”表示及时。同时，也有一些特殊的时间表达方式，需要根据具体情况来决定。

总之，在具体时间点的表达中，需要根据不同的情况来使用正确的表达方式，以确保语言表达的准确性和流畅度。