西藏在历史上曾有多种名称，其中最为广泛接受的为“吐蕃”。吐蕃是一个起源于7世纪的部落联盟，最初是由藏族、羌族、汉族等多种民族组成的。在吐蕃的统治下，西藏地区逐渐形成了一个独立的政治实体，成为了一个独立的国家。

在吐蕃时期，西藏政治、经济、文化等方面都得到了较为全面的发展。吐蕃时期的政治体制以宗教和政治相结合的形式为主导，吐蕃王朝对藏传佛教的发展起到了重要的推动作用。在经济方面，吐蕃时期的西藏以农业、畜牧业和手工业为主，同时还有丝绸之路的贸易活动。

在历史演变中，吐蕃先后被唐朝、元朝、明朝、清朝等政权所统治。在清朝时期，西藏地区被划为“藏区”，成为了中国的一个省份。

总的来说，西藏在历史上曾经有过各种名称，其中最为广泛接受的为吐蕃。吐蕃时期的西藏政治、经济、文化等方面都有了较为全面的发展。在历史演变中，西藏先后被多个政权所统治，最终成为了中国的一个省份。