内向自卑没主见的人经常感到自己无法掌控自己的生活，缺乏自信和决断力。但是，这些问题是可以克服的，让我们来看看一些方法。

首先，内向的人需要接受自己的个性特点，并意识到这并不是缺陷。相反，内向的人通常比其他人更有创造力和深度思考能力。因此，他们应该学会欣赏自己的长处，而不是一味地试图改变自己。

其次，内向的人需要逐渐扩展自己的社交圈子。这并不意味着要成为一个社交蝴蝶，但至少要学会与人建立友好的关系，并扩大自己的人脉。这需要勇气和毅力，但它会使内向的人更加自信，并为他们提供更多的机会。

第三，内向的人应该学会表达自己的想法和意见。这需要一些练习，但是当他们学会了这一技能时，他们就可以更好地掌控自己的生活，并为自己争取更多的机会。同时，他们也会发现自己更加受到别人的尊重和欣赏。

最后，内向的人应该学会制定计划和目标，并为之努力工作。这需要一些决心和毅力，但它会让内向的人更加自信和有主见。当他们看到自己能够取得成功时，他们就会更加坚定自己的信念，并愿意继续努力前行。

总之，内向自卑没主见的人可以通过接受自己的特点、扩展社交圈子、学会表达自己的意见和制定计划和目标来改变自己。这些方法需要一些练习和毅力，但它们会使内向的人变得更加自信和有主见。