反手用生胶好还是长胶好一直是乒乓球爱好者们关注的话题。对于这个问题，不同的人有不同的看法和经验。

一般来说，生胶和长胶都有其优势和劣势。生胶的粘性更强，可以让球更容易地粘在球拍上，从而增加球的旋转，使球在对手面前更加具有威胁性。然而，生胶的缺点是粘性不够持久，经常需要重新涂胶，而且使用寿命相对较短。另一方面，长胶的粘性虽然不如生胶，但其使用寿命更长，可以持续使用数个月之久。

因此，选择反手用生胶好还是长胶好取决于个人喜好和实际需要。如果你更喜欢掌握反手的旋转技巧，那么生胶可能更适合你。如果你更注重持久性和耐用性，那么长胶可能更适合你。

另外，无论你选择哪种类型的胶水，都需要注意保养和维护。在使用过程中，要及时清洗球拍和胶面，避免灰尘和污垢降低粘性。同时，要妥善保存球拍和胶面，避免受潮和高温，以延长使用寿命。

总的来说，选择反手用生胶好还是长胶好，不是一个简单的问题，需要结合自己的实际情况和需求来进行选择。只有选择最适合自己的胶水，才能更好地提升自己的乒乓球水平。