淀粉类食物是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们提供了人体所需的能量和营养物质。那么，淀粉类食物都有哪些呢？下面就为大家介绍一下常见的淀粉类食物名称。

1.米饭：米饭是我们日常饮食中最常见的淀粉类食物之一。无论是中餐还是西餐，米饭都是不可或缺的主食之一。

2.面食：面食也是常见的淀粉类食物之一，包括面条、馒头、饺子皮等等。

3.土豆：土豆是一种常见的根茎类蔬菜，含有大量淀粉质，是人们日常饮食中的主食之一。

4.玉米：玉米是一种常见的谷物，它富含淀粉质和蛋白质，是人们饮食中的重要来源之一。

5.小麦：小麦是一种主要的粮食作物，它是制作面食的主要原料，也是制作面包、糕点等食品的主要原料之一。

6.豆类：豆类也是一种常见的淀粉类食物，包括大豆、豆腐、豆沙等等，它们不仅含有丰富的蛋白质，还富含淀粉质。

总之，淀粉类食物是我们日常饮食中必不可少的一部分，它们提供了我们所需的能量和营养物质。在日常饮食中，我们应该合理搭配淀粉类食物，保证身体的健康和营养均衡。