Windows 10是目前广泛使用的操作系统之一，但是有时候会出现显示器超频的问题。这种情况下，您的显示器可能会出现干扰、闪烁或黑屏等问题。如果您遇到了这种情况，您可以通过以下步骤来恢复显示器的正常设置。

步骤1：重启电脑和显示器

首先，您可以尝试简单地重启电脑和显示器。这有时可以解决显示器超频的问题。关闭电脑和显示器，等待几秒钟再重新开机，看是否显示器的问题已经得到解决。

步骤2：进入Windows 10的安全模式

如果重启电脑和显示器没有起作用，您可以尝试进入Windows 10的安全模式。安全模式是一种启动选项，可以在启动Windows时加载最小的驱动程序和服务，以帮助您排除问题。进入安全模式的方法是：

1. 关闭电脑。

2. 按下电源按钮，然后立即按下F8键，直到出现高级启动选项菜单。

3. 选择“安全模式”，然后按回车键启动电脑。

4. 在安全模式下，您可以尝试恢复显示器的正常设置。

步骤3：更改显示器设置

如果进入安全模式后，您仍然遇到显示器超频的问题，您可以尝试更改显示器的设置。以下是一些可能有用的选项：

1. 更改分辨率：在Windows 10中，您可以通过以下步骤更改分辨率：

a. 右键单击桌面空白处，然后选择“显示设置”。

b. 在“显示设置”窗口中，选择“高级显示设置”。

c. 在“高级显示设置”窗口中，选择“分辨率”。

d. 选择一个较低的分辨率，然后单击“应用”按钮。

2. 更改刷新率：在Windows 10中，您可以通过以下步骤更改刷新率：

a. 右键单击桌面空白处，然后选择“显示设置”。

b. 在“显示设置”窗口中，选择“高级显示设置”。

c. 在“高级显示设置”窗口中，选择“显示适配器属性”。

d. 在“显示适配器属性”窗口中，选择“监视器”选项卡。

e. 选择一个较低的刷新率，然后单击“应用”按钮。

总结

如果您的Windows 10显示器超频了，您可以尝试重启电脑和显示器，进入安全模式，或者更改显示器的设置。在尝试这些步骤之后，如果您仍然遇到问题，请考虑寻求专业帮助，或者联系您的设备制造商。