白蒿，又称艾草，是一种常见的草本植物，广泛分布于我国的各个地区。白蒿的功效和作用多种多样，是我国传统中药材的重要成分之一。

首先，白蒿具有清热解毒的功效。白蒿中含有挥发油、艾叶素等成分，能够清热解毒，治疗发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

其次，白蒿还有温经散寒的作用。白蒿可以活血散寒，缓解痛经、寒性腹痛等症状。同时，白蒿还可以促进血液循环，增强身体免疫力。

不过，需要注意的是，白蒿也有禁忌。白蒿性温，患有高热、口腔溃疡、热性病等症状的人应避免食用。孕妇、哺乳期妇女也应慎用。

总之，白蒿作为一种具有多重功效的草本植物，应该得到更多的重视和应用。在食用白蒿之前，需要了解自己的身体状况，以免不良反应发生。