在我背后，有一句话一直在煎熬着我，让我无法轻松地面对自己和别人。这句话是：“你不够好。”

每当我想要尝试做一件新事情、接受一个挑战或者展示自己的才能时，这句话就会不断地在我脑海中响起。它使我感到自己无能为力，无法达成自己的目标。我开始怀疑自己的能力和价值，认为自己永远无法成为一个真正的成功者。

这种自我怀疑和自我否定已经影响了我的生活和工作。我变得害羞、退缩、不敢冒险。我开始避免与人交流，因为我害怕别人会看不起我。我还经常自我折磨，想方设法让自己变得更好，但却从未感到满意。

然而，最近我开始学会了面对这句话。我意识到，这只是一种自我设限和过度自我要求的表现。我开始尝试接受自己的不足和缺点，并为自己的优点和成就感到自豪。我知道，每个人都有自己的优点和不足，我不必过分苛求自己。

现在，我正在积极地尝试新事物，并且开始享受生活带来的乐趣。我知道，我可能不是最好的，但我正在不断努力变得更好。我相信，只要我坚持下去，最终我会成为一个更好的自己。