气海关和元中极是人体穴位中的两个重要穴位，它们分别位于胸部和腰部。气海关位于胸骨下部，正中线下4横指处，是人体气海的主要穴位；元中极位于腰椎第二椎间隙下，也就是脊椎正中线下方，是人体元气的主要穴位。

气海关是人体气血运行的重要穴位，它的作用主要有调节呼吸、促进血液循环、增强心肺功能等。同时，气海关还具有镇静、缓解压力等作用，对于缓解焦虑、失眠等症状有一定的帮助。

而元中极则是人体的重要能量聚集点，是调节人体内外环境的关键穴位。它的作用主要有调节肾上腺素、增强免疫力、促进内分泌平衡等。同时，元中极还能够缓解腰背酸痛、改善性功能障碍等问题。

除此之外，天枢是人体穴位中的另一个重要穴位，位于腹部，是调节人体消化系统和腹部肌肉的关键穴位。它的作用主要有增强消化吸收能力、促进肠胃蠕动、缓解腹部胀气等。

综上所述，气海关、元中极和天枢都是人体穴位中的重要穴位，它们分别位于胸部、腰部和腹部，具有调节人体各个系统功能的作用。在进行针灸、按摩等调理身体的方法中，这些穴位的正确刺激能够实现对人体内外环境的正常调节，从而达到保持身体健康的目的。