黑红脚趾和黑脚趾是指人体足部出现的问题，其中黑红脚趾是指足趾头表面呈现出黑色和红色交替的现象，而黑脚趾则是指足趾头表面呈现出黑色的现象。那么，哪个更好呢？

从医学角度来看，黑红脚趾和黑脚趾都属于足趾头疼痛和变色的表现，可能是由于长时间穿着不合适的鞋子或受伤引起的。但是，黑脚趾可能会比黑红脚趾更加严重，因为黑脚趾往往是由于长时间的摩擦和压力引起的，可能会导致足趾头组织坏死，需要及时治疗。而黑红脚趾则相对轻微一些，只需要休息和改善穿鞋习惯即可。

因此，从健康角度来看，黑红脚趾可能会更好一些。但是，无论是黑红脚趾还是黑脚趾，都提醒我们要注意穿着合适的鞋子，避免长时间的摩擦和压力，保护我们的脚趾头健康。

总之，无论是黑红脚趾还是黑脚趾，都需要引起足够的重视，及时采取措施预防和治疗。在日常生活中，我们应该注意穿着合适的鞋子，保护我们的脚趾头健康。