当我们在游泳或潜水时，泳镜经常会出现起雾的问题，这不仅影响我们的视线，也会让我们感到不舒适。下面介绍几种解决泳镜起雾的方法。

1. 使用肥皂或牙膏：将泳镜洗净后，在镜片上涂上一层肥皂或牙膏，然后用清水冲洗干净即可。这种方法可以在镜片上形成一层薄膜，能够防止水汽附着在镜片上。

2. 使用防雾液：市面上有专门的泳镜防雾液，使用方法是将液体滴在镜片上，然后用清水冲洗干净。这种液体可以有效防止水汽附着在镜片上，保持镜片清晰。

3. 使用温水：将泳镜放入温水中浸泡一会儿，然后拿出来晾干即可。这种方法可以去除泳镜表面的污垢和油脂，减少水汽的附着。

4. 使用干毛巾：将泳镜表面擦干，然后用干毛巾轻轻擦拭，可以去除镜片表面的水汽和污垢。

总之，泳镜起雾是一个常见的问题，但我们可以通过上述几种方法来解决。在游泳或潜水时，保持泳镜的清晰度非常重要，因为这关系到我们的安全和体验。