导读 家庭佛跳墙是一道传统的福建菜,有着浓郁的南方风味和丰富的营养。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
家庭佛跳墙是一道传统的福建菜,有着浓郁的南方风味和丰富的营养成分,深受人们喜爱。下面是关于家庭佛跳墙的简单做法。
所需材料:
1. 鸡肉、猪肉、鲍鱼、鱼翅、花菇、海参、鲍鱼、虫草花、瑶柱等海鲜和肉类食材,根据个人口味和喜好选择。
2. 枸杞、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖等调味品。
3. 高汤或清水。
4. 陶瓷砂锅或炖盅。
做法:
1. 将所有海鲜和肉类食材洗净,切成块状备用。
2. 将陶瓷砂锅或炖盅放入锅中,加入足够的高汤或清水,放入姜片、葱段、料酒,烧开。
3. 放入所有食材,先放入海鲜类食材,再放入肉类食材,最后放入花菇、瑶柱等其他食材。
4. 加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、糖等调味品,烧开后转小火慢慢炖煮。
5. 炖煮时间大约2-3小时,直到食材熟透,味道浓郁。
6. 完成后可以加入一些枸杞提高营养价值。
家庭佛跳墙是一道难度较高的美食,但只要掌握好烹饪技巧和调味方法,就能轻松做出一道美味可口的佳肴。
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