导读 鳝鱼烧黄瓜是一道地道的家常菜,既美味又营养,特别适合夏日食用。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
鳝鱼烧黄瓜是一道地道的家常菜,既美味又营养,特别适合夏日食用。下面就让我们来学习一下这道菜的做法。
材料:
鳝鱼一条、黄瓜一根、葱姜蒜适量、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉适量。
步骤:
1. 鳝鱼去皮去骨,切成段,撒上料酒和盐腌制10分钟;
2. 黄瓜去皮切成长条,葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,油热后放入鳝鱼段煎至两面金黄;
4. 换锅热油,放入葱姜蒜炒香;
5. 放入黄瓜条煸炒至熟软;
6. 放入煎好的鳝鱼段,倒入生抽、盐、糖、鸡精调味;
7. 倒入少量清水,煮开后用淀粉勾芡即可。
小贴士:
1. 黄瓜要切成长条,这样不仅好看,而且煮的时候也更容易入味;
2. 煮的时候要注意火候,不要太大火,否则容易糊底;
3. 调味的时候可以根据个人口味加减,但不要加太多盐和鸡精,以免影响健康。
这道鳝鱼烧黄瓜不仅外形鲜亮,而且味道鲜美,清爽可口,是夏日美食的不二选择。大家可以试着自己动手做一做,相信一定会有意想不到的收获。
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