考试没考好，这是很多学生都会遇到的问题。当面对这样的情况时，很多学生会感到焦虑和无助。特别是当家长询问成绩时，更是让学生感到不知所措。但是，正确的面对和解决问题的方法是非常必要的。

首先，当你接到成绩单并发现自己没考好时，不要自责和沮丧。相反，要保持冷静，分析原因，找出问题所在。是因为学习不够努力，还是因为复习不到位？在找到原因后，你可以制定一些针对性的计划，比如加强复习，利用课余时间多做练习题等等。

其次，当家长询问成绩时，要坦诚面对。告诉家长自己没考好的原因以及接下来的复习计划。家长会理解并支持你的努力。同时，也可以向老师或同学寻求帮助，多听取他人的建议和意见，这样可以更好地改善自己的学习状态。

最后，认识到考试成绩并不是衡量学习成果的唯一标准。学生应该注重学习过程中的收获和成长。尽管考试成绩不理想，但只要你继续努力，认真学习，就一定会取得进步和成功。

总之，考试没考好是一个很正常的事情。我们应该保持积极的态度，找出原因，制定计划，坦诚面对家长，寻求帮助，并注重学习过程中的成长。相信这样的态度和方法，可以帮助我们更好地面对考试和学习。