近年来，越来越多的医生开始建议人们不要使用护肤品。这个建议的背后，有着一些科学的原因。

首先，护肤品中的化学成分可能会对皮肤造成负面影响。一些护肤品中含有防腐剂、香料、色素等化学成分，这些成分可能会对皮肤造成过敏、刺激、干燥等问题。此外，某些护肤品中还含有激素，这些激素可能会导致皮肤问题，如增加皮肤癌的风险。

其次，使用护肤品可能会破坏皮肤自身的保护机制。皮肤的表面有着天然的屏障功能，可以防止外界的有害物质侵入，同时保持水分，维持皮肤健康。然而，使用护肤品可能会破坏这种天然屏障，让皮肤变得更加脆弱，容易受到外界的伤害。

除此之外，人们在使用护肤品时，常常会过度强调“美白”、“抗衰老”等功能，导致过度地刺激皮肤，使得皮肤过早老化，失去弹性，出现皱纹等问题。

因此，为了保护皮肤的健康，医生建议人们减少使用护肤品。当然，并不是说所有的护肤品都是有害的，而是要注意选择天然、无添加、温和的护肤品，并且使用时要注意量的控制，不要过度使用。此外，保持健康的生活习惯，如饮食健康、充足的睡眠、适量的运动等，也是保护皮肤健康的重要措施。