G-Shock，是一款由日本品牌Casio推出的运动手表。它以坚固耐用、防震防水和多功能为特点，深受户外运动爱好者和年轻人的喜爱。

使用G-Shock手表需要注意以下几点：

1. 时间调整：首先，需要按下右上角的“mode”按钮，进入时间调整模式。在这个模式下，可以通过按住左下角的“adjust”按钮来调整时间。按住“adjust”按钮不放，可以快速调整时间。当时间调整完毕后，按下“mode”按钮退出时间调整模式。

2. 闹钟设置：按下“mode”按钮，进入闹钟设置模式。在这个模式下，可以通过按住“adjust”按钮来调整闹钟时间，按下“mode”按钮保存设置。

3. 倒计时计时：按下“mode”按钮，进入倒计时计时模式。在这个模式下，可以通过按住“adjust”按钮来设置倒计时时间，按下“start/stop”按钮开始计时。当倒计时结束时，手表会发出蜂鸣声。

4. 计时功能：按下“mode”按钮，进入计时模式。在这个模式下，按下“start/stop”按钮开始计时，再次按下“start/stop”按钮暂停计时。按下“reset”按钮可以将计时器归零。

5. 其他功能：G-Shock手表还有世界时间、日历、定时器等功能，需要按照手表使用说明书进行设置和使用。

总之，G-Shock手表是一款功能齐全、耐用坚固的运动手表，使用起来简单方便。为了确保手表的正常使用寿命，需要注意防水、防震、防磁和定期更换电池等保养维护工作。