西红柿是一种常见的蔬菜，其味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。而撒上白糖的西红柿则是一道常见的美食，但是，很多人认为吃西红柿撒白糖会导致体重增加，那么，这种说法是否正确呢？

首先，我们需要了解西红柿的营养价值。西红柿中富含维生素C、膳食纤维、叶酸、维生素A等多种营养物质，这些营养物质都对身体有益。而白糖则是一种高热量的食品，摄入过多会导致身体能量过剩，从而导致体重增加。

对于西红柿撒白糖是否会导致体重增加的问题，需要根据具体情况而定。如果吃的量过多，将会导致热量摄入过多，从而导致体重增加。而如果吃的量适量，且平时饮食习惯健康，那么吃西红柿撒白糖并不会导致体重增加。

因此，我们在平时的饮食中，可以适量地吃西红柿撒白糖。但是，我们也需要注意控制糖分的摄入量，避免糖分过多导致身体能量过剩，从而影响健康。

总之，吃西红柿撒白糖并不会直接导致体重增加，关键在于摄入的量和平时的饮食习惯。只有合理控制糖分的摄入量，才能保持健康的身体。