平年和闰年是我们平常生活中经常听到的词语，但是很多人不知道它们的具体含义和区分方法。平年指的是一年有365天，而闰年则是指一年有366天。

那么，如何区分平年和闰年呢？其实很简单，只需要记住以下几点：

1. 能被4整除的年份是闰年，如2004年、2008年、2012年等；

2. 能被100整除但是不能被400整除的年份不是闰年，如1700年、1800年、1900年等；

3. 能被400整除的年份是闰年，如1600年、2000年、2400年等。

这是因为地球绕太阳一周所用的时间不是整数，而是365.2422天左右，因此每4年就会多出来大约一天的时间。为了弥补这一天的差距，我们就需要在每4年中加上一天，即将2月份的28日变成29日，这一年就成为闰年。

知道了平年和闰年的区别，我们在日常生活中就可以更加准确地计算时间，避免因为时间的计算出现错误。