作为一款健身App，Keep为用户提供了许多实用的功能，其中悬浮窗功能是非常实用的一项。那么，怎样使用悬浮窗呢？

首先，打开Keep，进入到健身计划页面。在这个页面下方，你可以看到一个小圆形的悬浮窗图标。点击这个图标，就可以打开悬浮窗功能了。

在悬浮窗中，你可以选择“开始锻炼”、“计时器”、“记录数据”等功能。比如，选择“开始锻炼”后，你可以选择要进行的锻炼动作，并设置锻炼时间和次数。然后，点击“开始锻炼”即可开始进行锻炼。

此外，悬浮窗还可以进行调整，比如改变悬浮窗的位置、大小等。你可以拖动悬浮窗到你喜欢的位置，或者通过悬浮窗菜单中的“大小”选项进行调整。

需要注意的是，虽然悬浮窗功能非常方便，但在进行锻炼时，最好将悬浮窗放置在不会影响锻炼的位置，以免影响锻炼效果。

总之，Keep的悬浮窗功能可以帮助用户更加便捷地进行健身锻炼，提高锻炼效率。希望本文对你有所帮助。