成语是汉语中的特殊表达方式，是中华民族语言文化的瑰宝之一。其中，“碍手碍脚”是一种常见的成语，用来形容做事拖拖拉拉、不得要领，手脚不灵活，进展缓慢的状态。

“碍手碍脚”的含义是指在做事时无法灵活自如，经常会出现迟疑、犹豫、拖延的情况，导致事情的进展缓慢。这种状态常常给人一种无能为力、束手无策的感觉，也容易引起别人的不耐烦和厌烦。

那么，为什么会出现“碍手碍脚”的状态呢？有时候，这是因为我们缺乏自信、经验或者技能，导致无法果断行动；有时候，可能是因为过于谨慎、小心翼翼，想得太多，反而失去了行动的勇气和决心；还有可能是由于缺乏动力、懒惰或者心态不佳，无法集中精力，完成任务。

所以，要克服“碍手碍脚”的状态，首先要增强自信心，相信自己的能力，勇于面对挑战。其次，要培养灵活性和果断性，学会在关键时刻迅速做出决策。同时，还要提高自己的专业技能、知识水平和思维能力，以便更好地应对各种问题和挑战。

总之，成语“碍手碍脚”是一种负面的状态，容易导致做事效率低下、进展缓慢。我们应该认真审视自己的行为习惯，及时找出原因，克服这种状态，提高工作效率，实现个人发展和价值的提升。