除权日是指公司为了向股东分配利润或进行股票拆分等操作而对股票进行调整，使得原有股票的价格和数量发生变化。一般而言，除权日会对股票价格产生影响，但是股票价格涨还是跌则取决于具体的情况。

在除权日之前，投资者可以通过持有股票来享受公司分红等权益，因此股票价格通常会在除权日之前上涨。而在除权日之后，投资者持有的股票数量和价格都会发生变化，因此股票价格可能会下跌。但是，如果公司分红或进行股票拆分等操作是积极的，那么投资者可能会对公司未来的发展前景产生信心，从而导致股票价格上涨。

此外，除权日的影响也可能会被市场所反应。如果市场预计公司未来的发展前景良好，那么股票价格可能会涨；如果市场对公司未来的前景不看好，那么股票价格可能会下跌。因此，除权日对股票价格的影响还需要考虑市场的整体情况。

综上所述，除权日对股票价格的影响是复杂的，具体涨还是跌取决于公司分红或进行股票拆分等操作的积极程度以及市场对公司未来前景的看法。投资者在进行股票投资时，应该考虑到这些因素，做出合理的投资决策。