瑞虎8手环是一款功能强大的智能手环，除了监测健康数据和运动量外，它还具备时间显示功能。如果你想要调整手环的时间，可以按照以下步骤进行操作：

第一步，打开手环主界面。在主界面上滑动，找到“设置”选项并点击进入。

第二步，找到“时间设置”选项。在设置界面上，你可以看到多个选项，包括时间设置、心率检测、运动模式等。请点击“时间设置”选项。

第三步，调整时间。在时间设置界面上，你可以看到当前手环的时间。如果你需要调整时间，请点击“时间校准”选项。手环将会自动连接手机的时间，并进行自动校准。你也可以手动设置时间，点击“手动设置”选项，然后按照提示操作即可。

第四步，保存设置。在完成时间调整后，请确保点击“保存”选项，将设置保存下来。这样，手环将会显示正确的时间。

需要注意的是，如果手环和手机之间的时间不同步，手环将会显示错误的时间。因此，请确保你的手机时间和手环时间保持一致。

总的来说，瑞虎8手环的时间调整非常简单，只需要按照以上步骤进行操作即可。如果你对手环的其他设置有疑问，可以参考手环说明书，或者在官方网站上查找相关信息。