导读 家常素汤类菜谱大全简单
素汤是一道清淡的家常菜,也是素食主义。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
家常素汤类菜谱大全简单
素汤是一道清淡的家常菜,也是素食主义者常吃的一道美食。素汤不仅清爽可口,而且减肥养颜,是一道非常健康的食品。下面是一些家常素汤的菜谱,供大家参考。
1.冬瓜汤
材料:冬瓜、枸杞、盐、糖
做法:将冬瓜去皮切块,加入开水中煮熟,加入枸杞、盐和糖调味即可。
2.番茄汤
材料:番茄、洋葱、胡萝卜、西芹、盐、糖
做法:将番茄、洋葱、胡萝卜、西芹切块,加入开水中煮熟,加入盐和糖调味即可。
3.玉米汤
材料:玉米、胡萝卜、洋葱、西芹、盐、糖
做法:将玉米、胡萝卜、洋葱、西芹切块,加入开水中煮熟,加入盐和糖调味即可。
4.豆腐汤
材料:豆腐、木耳、香菇、胡萝卜、西芹、盐、糖
做法:将豆腐、木耳、香菇、胡萝卜、西芹切块,加入开水中煮熟,加入盐和糖调味即可。
5.蘑菇汤
材料:蘑菇、洋葱、胡萝卜、西芹、盐、糖
做法:将蘑菇、洋葱、胡萝卜、西芹切块,加入开水中煮熟,加入盐和糖调味即可。
6.海带汤
材料:海带、豆腐、香菇、胡萝卜、西芹、盐、糖
做法:将海带、豆腐、香菇、胡萝卜、西芹切块,加入开水中煮熟,加入盐和糖调味即可。
这些素汤菜谱简单易操作,不仅口感好,而且有很好的营养价值。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,增加或减少食材,制作出属于自己的素汤佳肴。
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