中国的内海是指四面被陆地包围的海域，其中包括了黄海和东海两个海域。

黄海位于中国东北部和朝鲜半岛西部，是中国最重要的内海之一。黄海面积约为78万平方公里，是中国最繁忙的海洋航线之一，也是中国重要的渔业、石油和天然气资源开发区域之一。黄海还拥有丰富的海洋生物资源，包括海参、龙虾、鲍鱼、扇贝等。

东海位于中国东部和日本南部，是中国内海的另一个重要海域。东海面积约为10万平方公里，是中国最大的渔业区域之一，也是中国石油、天然气、煤等资源的重要开发地区。东海还拥有美丽的海岸线和众多的海岛，其中包括了中国著名的旅游胜地——浙江舟山群岛。

总之，黄海和东海是中国内海中最重要的两个海域，它们不仅对中国的经济发展和资源开发有着重要的作用，同时也是中国海洋生态环境的重要组成部分。