导读 菠菜粉条汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是制作步骤。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
菠菜粉条汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是制作步骤:
材料:
- 新鲜菠菜 200g
- 干粉条 100g
- 清水 1000ml
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
1. 粉条用温水浸泡20分钟至软化。
2. 菠菜洗净,切成小段备用。
3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜。
4. 加入1000ml清水,煮开后放入粉条,煮15分钟至软烂。
5. 放入菠菜,煮1分钟。
6. 加入适量盐和鸡精,调味即可出锅。
小贴士:
1. 粉条要先用温水浸泡软化,否则煮的时间会比较长,不易入味。
2. 菠菜不宜放太早,煮时间过长易失去营养。
3. 可以根据个人口味加入其他蔬菜或肉类,比如豆腐、鸡肉等。
菠菜粉条汤不仅美味,而且富含维生素和矿物质,是一道健康又美味的家常汤品。
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