唱歌是一种很棒的发泄方式，可以让人们释放情感，放松身心。但是，有些人会发现自己不知不觉就开始唱歌了，甚至不知道唱了多久。这种情况可能源于很多方面。

首先，唱歌可能是一种无意识的习惯。有些人从小就喜欢唱歌，因此在日常生活中可能会不知不觉地唱起来。这种情况下，唱歌就像是呼吸一样自然，不需要特别的刻意去做。

其次，唱歌也可能是一种自我调节的方式。有些人可能会因为压力、焦虑等情绪问题而需要寻找一种方式来缓解。唱歌可以帮助人们舒缓情绪，让他们感到更加轻松愉悦。

最后，唱歌也可能是一种爱好。有些人对音乐非常热爱，喜欢唱歌也是因为这个原因。他们会主动去学习唱歌技巧，寻找更好的演唱方式，以此来提升自己的唱歌水平和享受音乐的魅力。

总之，唱歌不知不觉开始唱怎么不是一件奇怪的事情。无论是因为无意识的习惯、自我调节的需要还是热爱音乐，唱歌都是一种美好的体验，可以让人们感到快乐和满足。