个人建构和社会建构是两个不同的概念，它们之间有很大的区别。

个人建构是指个人在成长过程中，通过自身的经验和认知来形成自己的思想、价值观和信仰。每个人的个人建构都是独特的，它受到个人所处的环境、文化、家庭和教育等方面的影响。个人建构的过程是一个不断学习、反思和调整的过程，它可以帮助个人更好地理解自己和世界。

相比之下，社会建构则是指社会对个人的影响和制约。社会建构是指社会规范、价值观和信仰等因素对个人的塑造和影响。社会建构是通过社会制度、文化传承和社会互动等途径来实现的。社会建构的过程是一个漫长而复杂的过程，它可以影响个体的行为、观念和态度。

个人建构和社会建构是两个相互作用的概念。个人建构可以在一定程度上影响社会建构，而社会建构也可以对个人建构产生重要的影响。在当代社会，社会建构对个人的影响越来越显著，因为社会变革和文化多元化使得社会建构的力量变得更加强大。

总之，个人建构和社会建构是两个不同的概念，它们之间存在着很大的差异。个人建构是个体在成长过程中形成自身思想、价值观和信仰的过程，而社会建构则是社会制度、文化传承和社会互动等因素对个人的塑造和影响。