石花粉是一种天然的矿物质，具有很多的功效和作用。首先，石花粉可以帮助净化空气。它可以吸附空气中的有害气体和微粒，如甲醛、苯、二氧化碳、尘埃等，从而净化空气，改善室内环境。

此外，石花粉还具有调节湿度的作用。它可以吸收空气中的水分，调节室内湿度，保持空气的清新和干燥。这对于预防室内潮湿和霉菌生长非常有益。

除此之外，石花粉还可以提高人体免疫力。石花粉中含有丰富的微量元素和矿物质，如钙、镁、锌、铁等，可以补充人体所需的营养，增强身体的免疫力和抵抗力。

最后，石花粉还可以用于美容保健。它可以吸附皮肤表面的污垢和油脂，清洁皮肤，减少毛孔阻塞，防止黑头和粉刺的形成。同时，石花粉还可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性，减少皱纹和松弛。

总之，石花粉是一种非常有价值的天然矿物质，具有多种功效和作用，可以帮助我们改善室内环境，增强身体健康，美容养颜。