喝淡盐水是一种常见的治疗腹泻和脱水的方法。但是，对于淡盐水的水温，不同人有不同的看法。有些人认为淡盐水应该是温水，而有些人则认为应该是冷水或者室温水。

事实上，淡盐水的水温并没有固定的标准。一般来说，温水比较容易被人体吸收，能够更快地补充失去的水分和电解质。但是，对于有胃肠不适的人来说，喝温水可能会加重症状，因此建议选择室温或者稍微凉一点的水。

此外，对于长时间暴露在热环境下的人来说，喝凉水能够更好地降低体温，防止中暑。因此，在这种情况下，喝凉水或者冰水是更好的选择。

综上所述，淡盐水的水温并没有固定的要求，应该根据个人的情况和需要来选择。一般来说，温水比较适合大多数人，但是对于有特殊需要的人来说，也可以选择其他的水温。