保持是一个非常重要的词汇，它可以用来描述许多不同的场景和情况。在学习英语的过程中，保持练习和使用英语是非常重要的。下面是一些方法和技巧，可以帮助你保持使用英语。

首先，你可以尝试将英语融入到你的日常生活中。例如，你可以尝试用英语来描述你的日常活动和想法，或者你可以去看一些英语电影或电视剧。这些活动可以帮助你更加自然地使用英语，并且加强你的语言能力。

其次，你可以寻找一些英语学习的伙伴或者社区。在这些社区中，你可以和其他人交流使用英语的经验和技巧，还可以和他们一起练习和讨论。这些社区可以是线上的，比如在线英语学习平台，也可以是线下的，比如英语角或者英语学习俱乐部。

最后，你可以尝试参加一些英语考试或者证书考试。这些考试不仅可以帮助你评估自己的语言水平，还可以激励你更加努力地学习和使用英语。比如，你可以考取一些国际通用的英语考试，比如托福、雅思或者剑桥英语考试。

总之，保持使用英语是非常重要的，它可以帮助你提高自己的语言水平，增强自信心，同时也可以让你更加了解国际化的视野和文化。希望以上的方法和技巧可以帮助你保持使用英语，成为一名优秀的英语学习者。