VC片和泡腾片都是常见的口服补充剂，它们都含有维生素C，但是它们的形态却有所不同。那么，究竟是VC片好还是泡腾片好呢？

首先，VC片是一种固体药片，需要水或其他液体一起服用。它们含有较高浓度的维生素C，可以迅速地满足身体对维生素C的需求。而泡腾片则是一种含有泡腾剂的药片，可以直接放到水中溶解。泡腾片通常含有较低浓度的维生素C，因为泡腾剂会占据一定的空间。

其次，VC片和泡腾片的口感也有所不同。VC片比较硬，需要咀嚼或者快速吞咽，可能会有一些味道或异味。而泡腾片则有一定的气泡和味道，通常比较容易接受。

最后，VC片和泡腾片的价格也有所不同。VC片通常比较便宜，因为它们不需要额外的泡腾剂。而泡腾片则需要额外的泡腾剂，因此价格相对较高。

虽然VC片和泡腾片都含有维生素C，但是它们的形态、口感和价格都有所不同。如果你需要迅速满足身体对维生素C的需求，VC片可能更适合你。如果你喜欢口感好的补充剂，或者需要适量的维生素C补充，那么泡腾片可能更适合你。总之，根据自己的需求和口感选择适合自己的补充剂是最重要的。