紫外线灯是一种常用的消毒工具，其利用紫外线照射物体，破坏细菌和病毒的DNA结构，达到消毒的目的。然而，紫外线灯的消毒效果与使用时间是息息相关的。

根据专业医学机构的建议，紫外线灯的消毒时间应该在15-30分钟左右。这个时间可以杀死大多数细菌和病毒。但是，不同类型的紫外线灯的消毒时间可能会有所不同，因此在使用时需要仔细阅读产品说明书并按照要求使用。

此外，紫外线灯的使用寿命也是需要注意的问题。一般来说，紫外线灯的使用寿命是有限的，需要定期更换。根据不同的使用频率和灯泡的类型，更换时间可能会有所不同。一般来说，如果紫外线灯的消毒效果已经下降，或者灯泡本身出现了损坏或老化的情况，就需要及时更换。

总的来说，紫外线灯是一种非常实用的消毒工具，但是需要注意消毒时间和更换时间的问题，以确保其消毒效果和使用寿命。