微波炉是一种现代化的家用电器，它的出现极大地方便了人们的生活。然而，近年来，有人开始质疑微波炉的安全性，认为它会对人体健康造成危害。那么，微波炉使用是否有害呢？

首先，微波炉产生的辐射确实存在一定的危害。微波炉的工作原理是通过电磁波作用于食物，使其内部分子不断运动，从而加热食物。这些电磁波的能量虽然很小，但如果长时间暴露在它的辐射下，可能会对人体造成损害，比如引起头痛、眩晕等。

其次，微波炉可能会对食物的营养价值造成影响。由于微波炉加热的方式与传统的煮、炒、烤等方式不同，可能会破坏食物中的一些营养成分，特别是维生素和酶类。因此，对于追求健康饮食的人来说，微波炉并不是一个理想的选择。

不过，需要指出的是，微波炉的安全性也有很多研究证明。根据美国食品药品监督管理局的数据，微波炉的辐射量远低于卫星电视、无线网络和手机等常见电子产品，因此，对于正常使用微波炉的人来说，辐射的危险是非常小的。

总之，微波炉使用是否有害这个问题，存在一定的争议。虽然微波炉的辐射和营养价值问题不能完全忽略，但是只要我们选择正规的品牌和适当的使用方法，微波炉也是一个非常方便的家用电器。