戒烟对身体的好处是众所周知的，尤其是对肺部的影响更是显著。在戒烟3个月后，肺部的变化是非常明显的，这也是很多戒烟者最为期待的。

首先，戒烟3个月后，肺部的血氧含量会有所提高。烟草中含有大量的有害物质，吸烟会导致肺部血管收缩，血氧含量降低。但随着戒烟时间的延长，肺部的血管会逐渐恢复正常，血氧含量也会提高。

其次，戒烟3个月后，肺部的呼吸功能会得到改善。吸烟会导致肺部气道狭窄，影响呼吸。但随着戒烟时间的推移，肺部的气道逐渐恢复弹性，呼吸功能也会随之改善。

最后，戒烟3个月后，肺部的清洁功能会得到提高。吸烟会导致肺部内部有害物质积累，形成烟雾沉积物。但随着戒烟时间的推移，肺部的清洁功能逐渐提高，烟雾沉积物也会逐渐清除。

可以看出，戒烟3个月后，肺部的变化是非常明显的，这也是戒烟者最为期待的结果之一。因此，如果你还在吸烟，不妨考虑戒烟，让你的肺部得到更好的保护。