空军一号是中国国家领导人的专机，也是中国空军的代表之一，其舒适度和安全性都是非常高的，不过有时候乘客会遇到一个常见的问题：挤脚。那么，怎么办呢？下面介绍几个小窍门：

1. 穿宽松、舒适的衣服：在飞机上，舒适度是非常重要的，穿着紧身或过于拘束的衣服会让你感到更加不舒适，也会更容易挤脚。

2. 移动脚部：在长时间的飞行中，脚部容易出现浮肿和麻木，这时可以利用一些时间来移动脚部，比如做一些简单的脚踝运动。

3. 使用充气脚垫：许多人都会带上充气脚垫，这种脚垫可以帮助你的脚部减轻压力，同时也有助于保持血液循环。

4. 放松身体：在飞行中保持放松的状态可以帮助你减少挤脚的现象，可以听一些舒缓的音乐或者进行深呼吸来放松身体。

总之，在乘坐空军一号飞行时，挤脚是一个常见的问题，但我们可以通过以上的小窍门来缓解这种不适，让飞行更加舒适。