“Poke”这个词在英语中有多层含义，但是在社交媒体中最常见的意思是“戳一下”，常用于Facebook等平台上的交流中。这个词的来源可以追溯到古英语中的“pocian”，意思是“戳，刺”，而在现代英语中，“poke”可以表示用手或者其他物品轻轻地戳或者碰撞某物。

在社交媒体中，“poke”则通常用于向朋友或者关注者发出一种简单的问候或者打招呼的方式。在Facebook上，当你“poke”了某人，这个人会收到一个通知，告诉他/她你已经“poke”了他/她。这个人可以选择回复你的“poke”，也可以选择忽略它，但是“poke”本身并不包含任何具体的信息或者意思。

除了在社交媒体中使用外，一些人也会在现实生活中使用“poke”这个词，常常用于一些轻松的交流中，例如用手轻轻地戳一下朋友的肩膀或者手臂，表示问候或者打招呼。

总之，“poke”这个词在社交媒体中的意思可以看作是一种轻松的问候或者打招呼的方式，而在现实生活中也可以用于类似的场合。