随着生活质量的提高，越来越多的人选择使用塑料便当盒带饭。然而，许多人会担心这种便当盒是否可以微波炉加热，是否安全。针对这个问题，我们需要了解一些基本知识。

首先，塑料便当盒的材质通常分为PP、PS、PE等。这些材质都可以用于制作便当盒，但它们的加热性能不同，因此使用时需要注意。PP材料具有较高的耐热性和耐寒性，而PS材料则较脆弱，不适合高温使用。PE材料则较为柔软，不适合加热。

其次，微波炉加热塑料便当盒时，需要注意以下几点：

1. 选择适合微波炉的便当盒。一些便当盒上会标明可以使用微波炉加热，而另一些则不行。在购买便当盒时，需要留意这些标识。

2. 将便当盒中的食物倒在碗或盘子中再加热。微波炉加热时，需要注意食物的均匀加热。如果将整个便当盒放进微波炉，可能会导致食物中心温度不够高，从而影响口感和安全性。

3. 不要将盖子盖紧。在微波炉中加热食物时，需要留出一些空间，使蒸汽可以逸出。如果将盖子盖得太紧，可能会导致便当盒破裂或食物烧焦。

最后，关于塑料便当盒的安全性问题，需要注意以下几点：

1. 不要使用明显老化或破损的便当盒。如果便当盒已经使用了很长时间，或者有明显的破损或老化现象，建议不要再使用，以免对健康造成影响。

2. 不要使用不适合微波炉加热的材质制成的便当盒。如果便当盒上没有标明可以使用微波炉加热，或者使用的材料不适合高温加热，建议不要使用微波炉加热。

综上所述，塑料便当盒可以使用微波炉加热，但需要注意选择适合微波炉的材质和便当盒，以及在加热时留意食物的均匀加热和蒸汽逸出。同时，也需要注意便当盒的安全性问题，避免使用老化或破损的便当盒，以及不适合微波炉加热的材质制成的便当盒。