小米乐心手环是一款智能手环，可帮助用户实现健身目标、监测身体健康状况等功能。以下是小米乐心手环的使用方法：

1. 下载小米运动APP并注册账号。

2. 将手环插入充电器充电，充电时间约为2小时。

3. 手机蓝牙连接手环，进入小米运动APP，绑定手环。

4. 设置个人信息，如身高、体重、目标步数等。

5. 点击“开始运动”按钮，手环开始记录步数、消耗的卡路里等数据。

6. 在小米运动APP中可以查看手环记录的各项数据，如步数、睡眠情况、心率等。

7. 可以设置手环提醒，如久坐提醒、来电提醒、短信提醒等。

8. 手环支持手势唤醒屏幕，可通过手环查看时间、步数等数据。

小米乐心手环是一款功能齐全的智能手环，使用简单方便。用户可以通过手环和小米运动APP记录自己的运动情况和健康状况，帮助自己更好地管理自己的生活方式。