进步奖和优秀奖是在学校、社会等各种比赛、评选中常见的两种奖项，它们的含义和评选标准有一些区别。

首先，进步奖的含义是在比赛或者学习中，相对于之前的表现有了明显的进步，虽然未能获得第一名或其他高级别奖项，但是已经展现出了较好的发展趋势。而优秀奖则是在众多参赛者或者学习者中，表现最为突出的一部分，通常是获得了高级别的奖项，如第一名、第二名等。

其次，评选标准也有所不同。进步奖的评选标准更注重参赛者或学习者在比赛或学习过程中的进步和成长，而不仅仅是比赛或学习成绩的高低；而优秀奖的评选标准则更注重参赛者或学习者的综合素质和表现，包括技能、知识、态度、创新等方面的表现。

最后，进步奖和优秀奖对于参赛者或学习者的鼓励和激励作用也有所不同。进步奖更多地是激励那些在比赛或学习中表现较为平凡，但是通过自己的努力和不断的改进取得了明显进步的人，鼓励他们继续努力，实现更大的进步；而优秀奖更多地是激励那些在比赛或学习中表现突出，已经取得了较高成绩的人，鼓励他们继续保持优秀的表现，为自己和社会做出更大的贡献。

总之，进步奖和优秀奖虽然都是奖励优秀表现的奖项，但是它们的含义和评选标准有所不同，旨在对不同层次的参赛者或学习者进行不同的激励和鼓励。