女生倒立是一项非常有趣和有益的运动，可以帮助提高身体平衡能力和灵活性。但是，倒立的时间应该如何控制呢？

首先，对于初学者来说，倒立的时间应该尽量控制在几秒钟内，以避免身体过度压力和疲劳。刚开始练习时，可以选择在墙边练习，以帮助保持身体平衡。

随着练习的不断深入，女生可以逐渐增加倒立的时间。一般来说，倒立5到10秒钟是比较适宜的时间，这样可以帮助加强核心肌肉和提高身体的协调性。

当女生的身体逐渐适应倒立的姿势后，可以逐渐延长倒立的时间。但是，要注意不要过度追求时间而忽略了身体的安全。如果感到疲劳或不适，应该立即停止倒立。

总的来说，女生倒立的时间应该根据自身的身体状况和能力来控制，逐渐增加倒立的时间，但不要过度追求时间而忽略了身体的安全和健康。