随着环境保护意识的不断提高，人们对于空气质量的重视程度也越来越高。在中国，我们常常听到“重度污染”和“严重污染”这两个词汇，它们代表了空气污染的不同程度。那么，重度污染和严重污染之间的差距到底有多大呢？

首先，我们需要了解它们的定义。根据我国环境保护部发布的《环境空气质量标准》（GB 3095-2012），空气质量分为六个等级：优、良、轻度污染、中度污染、重度污染和严重污染。其中，重度污染的空气质量指数（AQI）为301-500，而严重污染的AQI则大于500。从定义上来看，重度污染和严重污染之间的差距是非常明显的。

其次，在实际情况中，重度污染和严重污染所带来的影响也是不同的。重度污染时，空气中的污染物浓度已经非常高，会给人们的健康带来很大的威胁。例如，长时间暴露在重度污染的环境中，容易引发呼吸系统疾病、心脑血管疾病等健康问题。而严重污染时，空气中的污染物浓度更是超过了人体能够承受的极限，会极大地危害人们的健康和生命安全。例如，2013年北京市出现的PM2.5爆表事件，AQI高达755，许多人出现了呼吸急促、头晕、嗓子疼等症状，医院的急诊室也因此出现了排队现象。

最后，我们需要认识到，重度污染和严重污染并不是孤立存在的，而是有着内在的联系。在一些特殊的气象条件下，重度污染很有可能演变为严重污染。例如，如果在重度污染的天气条件下，又出现了静风或逆风天气，那么空气中的污染物就会累积和聚集，导致AQI急剧升高，形成严重污染。

综上所述，重度污染和严重污染之间的差距非常明显，不仅在定义上有所区别，而且在实际情况中所带来的影响也是不同的。我们应该认真对待空气污染问题，积极采取措施，减少污染源，保护环境和人们的健康。