苹果手机是现代人们日常生活中必不可少的一种通讯工具，其功能强大、使用方便，深受广大用户的喜爱。然而，有时候我们会在使用苹果手机屏幕时，遇到一些问题，比如忘记了屏幕使用时间密码，这该怎么办呢？

首先，我们需要了解屏幕使用时间密码是什么。屏幕使用时间密码是苹果手机中的一种设置，它能够限制用户在一定时间内使用手机屏幕的时间。一旦设置好了使用时间密码，用户在使用手机时会被要求输入密码，以确保用户不会在过度使用手机屏幕的情况下影响身体健康。

如果您忘记了屏幕使用时间密码，可以按照以下步骤来解决问题：

步骤一：在您的苹果手机上找到“设置”选项，并点击进入。

步骤二：在“设置”选项中，找到“通用”选项，并点击进入。

步骤三：在“通用”选项中，找到“关于本机”选项，并点击进入。

步骤四：在“关于本机”选项中，找到“重置”选项，并点击进入。

步骤五：在“重置”选项中，找到“还原所有设置”选项，并点击进入。

步骤六：在弹出的提示框中，选择“确认”。

这样，您就可以重新设置您的苹果手机屏幕使用时间密码了，同时，所有的手机设置也会被恢复到出厂设置状态。

总之，苹果手机屏幕使用时间密码是一种非常有用的设置，但是如果您遗忘了密码，也不必担心。只要按照上述步骤来进行操作，您就可以重新设置密码，让您的手机保持安全和健康。