绿色圃中小学教育网

戈雅鱼炖豆腐的做法和配料大全

[原创]
导读 戈雅鱼炖豆腐是一道美味可口的家常菜,采用了新鲜的鱼肉和豆腐,。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

戈雅鱼炖豆腐是一道美味可口的家常菜,采用了新鲜的鱼肉和豆腐,口感鲜美,营养丰富。下面,我将为大家介绍具体的做法和配料大全。

所需配料:

1.新鲜鱼肉适量;

2.豆腐一块;

3.葱姜蒜适量;

4.红辣椒适量;

5.料酒适量;

6.盐适量;

7.生抽适量;

8.蚝油适量;

9.鸡精适量;

10.清水适量。

制作步骤:

1.将新鲜鱼肉洗净,去鳞去内脏,切成适当大小的块状备用。

2.将豆腐切成大小均匀的块状,备用。

3.将葱姜蒜切成末状,红辣椒切成细末,备用。

4.在热锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末和红辣椒末炒香。

5.加入适量料酒,炒出香味后放入鱼块翻炒均匀。

6.加入适量清水,烧开后放入豆腐块,加盖慢火炖煮十分钟左右。

7.加入适量生抽、蚝油和鸡精调味,炖煮五分钟后即可关火。

这道戈雅鱼炖豆腐清香可口,鱼肉嫩滑,豆腐鲜嫩,口感丰富,是一道营养丰富的家常菜。大家可以尝试着在做法中加入自己的创意,制作出更加美味的戈雅鱼炖豆腐。