70-90岁是人生中的晚年阶段。在这个阶段，人们的身体开始逐渐衰老，但是精神和智力依然保持着活力和活跃度。

对于许多人来说，70-90岁是一个渐渐离开职场、享受退休生活的阶段。这个时期的人们可以花更多的时间和家人、朋友相处，也可以尝试新的兴趣爱好，例如旅行、学习、书法、音乐等等。这个时期的人们也可以帮助家庭和社区，通过志愿者活动来回馈社会。

但是，对于一些人来说，这个阶段也可能会面临一些挑战。身体的健康问题、家庭和朋友离世、财务问题等等都可能会给人带来困扰。但是，这个时期的人们可以通过积极的心态和行动来应对这些挑战，例如保持健康的生活方式、寻求家人和专业人士的支持、积极参与社区活动等等。

总之，70-90岁是一个人生中的重要阶段。虽然会面临一些挑战，但是这个时期的人们也可以在家庭、社会和个人层面上继续发挥作用和价值，享受人生的美好。